Skip to content
Skip to main navigation
Skip to 1st column
Skip to 2nd column
Вы находитесь:
Магазин
Для спины
IRONCHEL
Магазин спортивного питания и аксессуаров
Корзина
Показать
Ваша корзина пуста.
Магазин
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг
Фитнес
Контакты
Упражнения для спины
Фильтр по заголовку
Количество строк:
5
10
15
20
25
30
50
100
Все
№
Заголовок материала
Хиты
1
Тяги сверху произвольным хватом
3145
2
Тяги штанги в наклоне
3182
3
Тяги сверху узким или обратным хватом
2728
4
Тяги гантели одной рукой в наклоне
2762
5
Тяги стоя одной рукой с использованием нижнего блока
2302
6
Пуловеры с гантелей лежа
2713
7
Тяги сидя к животу с прямой рукояткой хватом сверху
2310
8
Пуловеры на тренажере
2744
9
Разгибание туловища (гиперэкстензия)
2324
10
Наклоны со штангой на плечах ('Гуд морнингз')
2247
11
Шраги со штангой (подъем плеч)
2304
12
Становая тяга
2539
13
Тяга гантели в наклоне
2380
14
Тяга штанги в наклоне к поясу с видео
1921
15
Тяга Т-образного грифа
2402
16
Тяга блока к животу на низком блоке с видео
2151
17
Подтягивание на перекладине широким хватом с видео
2230
18
Негативные подтягивания
2430
19
Подтягивание с видео
2031
20
Гиперэкстензия с видео
2092
21
Горизонтальная тяга
1380
22
Тяга верхнего блока к груди и за голову с видео
1422
23
Тяга штанги в наклоне к поясу
1517
24
Тяги к поясу одной рукой на блоке
2431
Упражнения
Для мышц груди
Для плеч
Для спины
Для рук
Для пресса
Для ног и ягодиц
Статьи бодибилдинг
Тренировки
Питание
Диеты
Натуральная пища
Статьи о добавках
Кулинария коктели
Авторизация
Имя пользователя
Пароль
Забыли пароль?
Забыли имя пользователя?
Последние комментарии
SportLine Nutrition - Dynamic ...
Выбор свежей информации из проверенных информационных порталов уже давно прижилось и стало обыденным. На сегодняшний день не кажется причудливым, вид человека погрузившегося в телефон, читающего усерд...
SportLine Nutrition - Dynamic ...
Выдержка достоверной информации из известных информационно-новостных сайтов теперь вошло в жизнь и стало обыденным. В настоящий момент не кажется экзотичным, вид человека засмотревшегося в гаджет, чит...
SportLine Nutrition - Dynamic ...
Получение своевременной информации из зарекомендованн ых информационных порталов в повседневной жизни прижилось и стало привычным. Уже не кажется экзотичным, вид человека засмотревшегося в телефон, чи...
Последние новости
Напиток Мощности (утренний)
Белковый коктель с фруктовым джемом
Белковый коктель вишневый
Белково-углеводный коктель лимонный
Белково-углеводный коктель банановый
Самое популярное
Контакты
Липостабил или липосакция на дому
Источники белка
Какой протеин выбрать?
Мировой рекорд в приседании установил 14-летний спортсмен
Контакты
Вы можете связаться с нами:
Телефон:
8-922-750-07-02
8-922-750-07-03
Email:
iron74info@yandex.ru
Website:
www.ironchel.ru
Инстаграм: @
ironchel74
ТРК "ФИЕСТА"
ул. Молодогвардейцев 7 (1 этаж, напротив магазина "Gloria Jeans")